瓜拉纳提取物的功效与作用

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问题详情：瓜拉纳提取物的功效与作用？

精选回答

龚燕锋 主任医师 全科医疗科

南昌大学第一附属医院三甲

瓜拉纳提取物的功效与作用主要体现在以下几个方面：

1、提高身体免疫力：瓜拉纳含有丰富的维生素和矿物质，例如维生素C、钾和镁等，有助于增强免疫系统的功能，提高身体抵抗力。

2、改善神经系统功能：瓜拉纳含有多种抗氧化成分，有助于缓解神经系统压力，有助于神经传导物质的合成，进而起到安神、抗抑郁的作用。瓜拉纳也含有一种天然咖啡因物质，有助于振奋精神。此外，它还有助于改善情绪管理。当工作或学习时遇到焦虑或压力过大时，瓜拉纳提取物可以帮助缓解压力，提高注意力。

3、促进新陈代谢：瓜拉纳中的成分可以促进新陈代谢，有助于减肥和改善食欲。其中含有多种有益身体的营养元素以及大量的水分等对人体健康有益的成分。喝含瓜拉纳的水可以增强活力及缓解疲劳过度导致的口渴等现象。除此之外对于提升个人状态方面也会有诸多改善的效果。使用时要尽量避免睡前使用此饮品否则很容易让人产生失眠等症状的出现。使用的同时不要搭配刺激性饮品，以免引发其他不适症状。注意其用法及用量要在医生的指导下进行，切勿擅自使用，以免影响身体健康。

总之，瓜拉纳提取物的功效与作用主要体现在提高免疫力、改善神经系统功能以及促进新陈代谢等方面。请注意在使用前咨询专业医生或保健专家的建议。

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