右侧膝关节内测半月板后角轻度损伤怎么办

对于右侧膝关节内测半月板后角轻度损伤，可以采取以下措施：

1、保守治疗：由于损伤属于轻度，建议选择保守治疗。在日常生活中，注意避免剧烈运动，如跑步、跳跃等，以免加重损伤。同时，要做好膝关节的保暖工作，避免受凉。

2、药物治疗：在医生的指导下，可以使用一些外用药物，如膏药、喷雾剂等，以减轻疼痛并促进恢复。另外，也可以口服一些药物，以舒筋活血。具体的药物种类和使用方法需要咨询医生。

3、物理治疗：如针灸、按摩等物理治疗方法，有助于缓解膝关节疼痛，促进局部血液循环，帮助恢复。这些治疗方法需在专业医师的指导下进行。

4、注意休息：给膝关节充足的休息时间，避免过度使用。在恢复期间，可以适当进行静态伸展和轻度活动，以保持关节灵活性。

5、定期随访：在恢复过程中，建议定期到医院进行复查，以便医生了解恢复情况并调整治疗方案。

以上建议仅供参考。如果采取上述措施后，症状仍未得到缓解或加重，建议寻求专业医生的帮助。医生会根据具体情况制定更合适的康复方案。同时，保持良好的生活习惯和饮食习惯也有助于恢复。