脖子痛的原因
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张震 主任医师 普外科
安徽医科大学第一附属医院三甲
脖子痛的原因可能有以下几种：
1、颈椎病：由于颈椎的退行性改变或者长期维持不良姿势等导致颈椎生理曲度改变、颈椎关节狭窄，引起颈部肌肉痉挛出现疼痛。这种情况多见于长期低头玩手机或工作的人群。可以通过改变不良姿势习惯，适当热敷按摩理疗等方式缓解。如果疼痛严重，还需要到医院完善核磁共振等检查，查看是否存在神经受压的情况。
2、肌肉劳损：由于长期保持不良姿势引起的颈部肌肉劳损，肌肉内出现乳酸堆积等情况导致疼痛。这种情况可以通过休息、热敷、按摩等方式进行缓解。平时应适当活动颈部，避免长时间保持同一姿势。
3、外伤：颈部受到外伤后，可能导致局部肌肉、骨骼等组织出现损伤而引起疼痛。这种情况需要及时就医处理，避免引起严重后果。
4、颈部炎症感染：如淋巴结炎等，也可能引起颈部疼痛。这种情况需要及时就医处理，进行抗炎治疗等。
除了上述原因外，颈部肿瘤等也可能引起颈部疼痛。因此，如果颈部疼痛持续不减或者症状加重，建议及时就医检查和治疗。平时应注意保持良好的姿势习惯，避免长时间保持同一姿势，加强颈部肌肉的锻炼等，以预防颈部疼痛的发生。
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