糖耐量试验怎么做

糖耐量试验（也称口服葡萄糖耐量试验，OGTT）主要用于诊断糖尿病或了解血糖的调节功能。以下是进行糖耐量试验的步骤：

1、准备阶段：试验前三天应正常饮食，即每日进食碳水化合物不少于150g，且有正常的体力活动。确保有足够的休息。如果身体不适（如感冒、发烧等），应在病情稳定后再进行试验。

2、到达试验现场：空腹到医院后先完成空腹血糖检测。随后可以喝含有标准质量的葡萄糖的葡萄糖溶液。然后坐在安静区域休息。每隔一定时间记录一次血糖值和可能发生的反应，比如手抖、乏力等低血糖症状。这个时间一般包括以下时间节点：空腹时、喝葡萄糖水后半小时、一小时、两小时和三小时。通常人们做到两小时即可。在整个过程中不要进食其他食物，也不要抽烟或进行剧烈运动。对于孕妇等特殊人群，可能需要在医生的建议和监护下进行试验。

请注意，口服葡萄糖耐量试验仅用于诊断糖尿病的辅助检查，对于疑似糖尿病的人群还需进行其他检查才能确诊。如有任何疑虑或不适，请及时咨询医生并按照其建议进行操作。尤其是不要在进食前到陌生的实验室进行实验或自备糖液进行试验，因为这可能会导致不良后果。此外，儿童由于其特殊性可能需要不同的操作方式，建议根据医生的建议进行试验。