胃炎吃什么粥养胃

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问题详情:胃炎吃什么粥养胃?

精选回答

赵芯梅 副主任医师 消化内科

南方医科大学南方医院三甲

胃炎患者可以喝一些易消化、低油低糖的粥来养胃,如下列几种:

1、小米粥:小米含有丰富的碳水化合物、氨基酸和维生素等,可以熬制成粥易消化,对胃有一定的保护作用。

2、山药粥:山药是气阴双补的佳品,有利于增强人体免疫力,同时具有健脾益气的作用,可以促进胃的排空。对于脾胃虚弱的患者,山药粥可以适量多喝。

3、玉米粥:玉米粥富含膳食纤维和各种营养物质,有助于促进消化和吸收。玉米粥还具有养胃的作用,适量饮用有助于胃炎患者的恢复。

4、燕麦粥:燕麦含有丰富的膳食纤维和营养物质,有助于养胃。燕麦粥易消化,有助于促进胃肠道蠕动。

5、大麦粥:具有健脾益气养胃的功效,适用于胃炎患者食用。

另外,南瓜粥、桂圆粥等也比较适合胃炎患者食用。煮粥的时候要注意不要添加过多的糖分或油脂,以免刺激胃酸分泌过多,加重胃炎症状。同时也要注意适量进食,避免过量引起胃肠道负担加重。除了饮食调理外,胃炎患者还需要积极配合医生的治疗方案进行治疗。

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