身体一冷就起疙瘩怎么办
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问题详情：身体一冷就起疙瘩怎么办？
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陆伶俐 副主任医师 全科医学科
南方医科大学珠江医院三甲
身体一冷就起疙瘩，可能是由于寒冷性荨麻疹引起的。寒冷性荨麻疹是寒冷刺激皮肤局部产生的过敏反应，表现为瘙痒性风团和血管性水肿。遇到这种情况，可以尝试以下方法缓解：
1、注意保暖：避免暴露在寒冷的环境中，穿着适当厚度的衣物以保持身体温暖。
2、温水中浸泡：出现疙瘩时，可以尝试在温水中浸泡，有助于缓解皮肤的不适感。
3、局部热敷：轻微的疙瘩可以通过使用热毛巾进行热敷来缓解。
4、抗过敏治疗：如果疙瘩严重或频繁出现，建议咨询医生进行抗过敏治疗。可以服用抗组胺药物，如氯雷他定、西替利嗪等，以减轻过敏反应。
5、增强免疫力：保持健康的生活方式，包括均衡饮食、适量运动和充足休息，有助于增强免疫力，减少过敏反应的发生。
6、避免刺激性食物和药物：某些食物和药物可能加重过敏反应，如辛辣食物、酒精、某些药物等，建议暂时避免或限制摄入。
7、注意个人卫生：保持皮肤清洁，避免使用刺激性强的洗涤用品。
请注意，以上方法仅供参考，如果疙瘩情况严重或持续不退，建议尽快就医寻求专业医生的帮助。医生会根据具体情况进行诊断和治疗建议。
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