为什么脸上总长闭口
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陆伶俐 副主任医师 全科医学科
南方医科大学珠江医院三甲
脸上总长闭口（即闭合性粉刺）的原因可能有以下几点：
1、日常护肤习惯不当，容易导致毛孔堵塞。特别是如果平时过度使用磨砂类护肤品或者长时间化妆，且没有做好卸妆工作，可能会使毛孔堵塞，引发闭合性粉刺。此外，皮肤出油过多也可能导致毛孔堵塞，特别是在夏季高温和湿度较高时。为了改善这种情况，平时应注意皮肤的清洁和保湿，并选择适合自身肤质的护肤品。
2、日常饮食习惯不规律或不健康。爱吃油腻辛辣食物的饮食习惯可能会引发肌肤干燥、缺水等现象，刺激皮肤油脂的分泌。油性分泌过于旺盛就会引发闭口粉刺的出现。因此，保持良好的饮食习惯，多吃水果蔬菜，少吃辛辣油腻食品，有助于预防闭口粉刺的产生。
3、内分泌失调也是导致闭口粉刺的常见原因。当人体出现内分泌失调时，会导致体内的激素水平失衡，刺激皮脂腺分泌过多的油脂，引发闭口粉刺的出现。因此，保持良好的作息习惯，避免熬夜劳累，有助于调节内分泌水平，预防闭口粉刺的产生。
为了改善脸上总长闭口的情况，建议注意以上几点，并寻求专业的皮肤科医生进行诊断和治疗。
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