如何治理过敏性鼻炎

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问题详情：如何治理过敏性鼻炎？

蔡跃新副主任医师耳鼻喉科

中山大学孙逸仙纪念医院三甲

治理过敏性鼻炎可以采取以下方法：

1、避免过敏原：过敏性鼻炎通常由特定的过敏原引起，如花粉、尘螨、宠物皮屑等。了解并避免这些过敏原是预防和治疗过敏性鼻炎的关键。在过敏季节，可以尽量减少户外活动，关闭门窗，使用空气净化器等。

2、药物治疗：使用抗过敏药物是治疗过敏性鼻炎的主要方法。口服抗组胺药物如西替利嗪、氯雷他定等，可以有效缓解鼻部症状。如果鼻塞严重，可以使用减充血剂如麻黄碱滴鼻液等。但需要注意，药物治疗应遵照医生的建议，避免滥用。

3、局部免疫治疗：采用局部免疫疗法进行脱敏治疗也是一种有效的治理过敏性鼻炎的方法。这种治疗方法需要在医生指导下进行，逐渐让患者对过敏原产生耐受，从而减少过敏反应。

4、鼻腔冲洗：用生理盐水或高渗盐水冲洗鼻腔，有助于清除鼻腔内的过敏原、分泌物和炎症物质，缓解鼻部不适。

5、调整生活方式：保持室内空气湿度适宜，避免过度干燥或潮湿；合理饮食，增加锻炼，提高身体免疫力；保持充足的睡眠等，也有助于缓解过敏性鼻炎的症状。

6、中医治疗：如针灸、拔罐等中医治疗方法在某些情况下也能对过敏性鼻炎产生良好的治疗效果。

请注意，以上方法应根据个人情况选择，并在医生的指导下进行治疗。如果过敏性鼻炎症状严重或持续加重，建议及时就医。

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