如何防治过敏性鼻炎

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问题详情：如何防治过敏性鼻炎？

蔡跃新副主任医师耳鼻喉科

中山大学孙逸仙纪念医院三甲

防治过敏性鼻炎的方法主要包括以下几个方面：

1、避免接触过敏原：过敏性鼻炎是由过敏原引起的疾病，因此预防的关键是避免与过敏原接触。常见的过敏原有花粉、尘螨、动物皮屑等。在花粉浓度较高的季节，尽量减少户外活动，或者使用防护口罩等防护措施。保持室内环境清洁，减少尘螨和霉菌的生长。

2、增强免疫力：加强体育锻炼，增强身体的免疫力，有助于抵抗病毒的侵袭，从而预防鼻炎的发生。同时，保持良好的饮食和生活习惯，多摄取富含维生素的食物，也有助于提高免疫力。

3、药物治疗：在医生的指导下使用药物治疗是控制过敏性鼻炎的重要手段。可以使用抗组胺药物、抗白三烯药物、鼻用糖皮质激素等进行治疗。对于严重患者，可能需要采用免疫疗法或手术治疗。

4、鼻腔护理：保持鼻腔清洁，可以使用生理盐水进行鼻腔冲洗，有助于清除鼻腔内的过敏原和分泌物，缓解鼻炎症状。

5、预防性疫苗：一些新型的预防性疫苗如脱敏治疗等正在研究中，未来可能用于过敏性鼻炎的防治。

6、注意保暖：寒冷的空气也可能诱发过敏性鼻炎，因此要注意保暖，避免冷空气的刺激。

请注意，以上措施只能帮助预防和控制过敏性鼻炎，并不能完全根治。如果患有过敏性鼻炎，建议寻求医生的帮助，制定个性化的治疗方案。

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