孩子咳嗽吃点什么水果

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问题详情：孩子咳嗽吃点什么水果？

胡根副主任医师呼吸科

南昌大学第一附属医院三甲

当孩子咳嗽时，可以给他们吃一些具有止咳、润肺、化痰功效的水果。这些水果可以帮助缓解孩子的症状，促进康复。以下是一些推荐的水果：

1、梨：梨是一种非常受欢迎的止咳水果，具有润肺、清热、生津、化痰等功效。可以生吃或者煮成梨汤给孩子喝。

2、枇��.杷：枇杷含有丰富的有机酸，可以刺激消化腺分泌，促进消化，有助于止咳化痰。

3、火龙果：火龙果含有丰富的花青素和维生素，可以帮助增强孩子的免疫力，对于缓解咳嗽也有很好的效果。

4、香蕉：香蕉富含多种维生素和矿物质，特别是维生素A和钾，这些都有助于增强孩子的免疫力，帮助抵抗疾病。并且香蕉具有润肠通便的作用，可以帮助缓解便秘症状。但请注意，孩子吃香蕉要适量，不可过多食用。

5、苹果：苹果富含维生素C和多种矿物质，可以增强孩子的免疫力。生吃苹果可以润燥生津，缓解咳嗽症状。另外，苹果还可以做成苹果蜂蜜茶来缓解咳嗽症状。

除了以上几种水果外，还可以给孩子吃一些其他富含维生素的水果如草莓、葡萄等。但要注意适量食用，避免过量引起不适。如果孩子咳嗽症状持续严重，建议及时就医并遵循医生的建议进行治疗。

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