手脚心发热是什么原因
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施秀阳 副主任医师 全科医学科
浙江大学医学院附属邵逸夫医院三甲
手脚心发热可能有多种原因，包括：
1、可能是由肾阴虚所导致，除了手脚心发热以外，往往还会伴随夜间失眠、多梦等情况，在日常生活中会伴随出现头晕症状。这种情况下建议患者可以口服一些滋补肾阴的药物，例如知柏地黄进行长期的调理和治疗。此外阴虚的人群饮食应清淡一些，少吃辛辣油腻的食物，否则会加重阴虚火旺的情况。在日常生活中可以选择用枸杞泡水喝来改善症状。如果不明确原因的人群以及平时身体虚弱比较严重的，请及时前往医院治疗。
2、中医称之为“内热外虚”。事实上人体外部表现出的虚不受热很可能是因为内部的元气大量损耗、无法运转以及气化而产生能量而引起的内部过热情况，可以配合适量的体育锻炼提高人体的正气从而减少气郁和淤积的发热症状的出现。患者还需要做到日常的忌辛辣食物，避免熬夜劳累等不良刺激损伤气血的行为出现，还可以适当的采用按摩等方法来缓解病症反应。例如每天临睡前对脚底的反射区进行按摩不仅有利于身体的健康还可以调节手脚心发热的情况。如果情况较为严重建议及时前往医院就诊治疗。
总的来说，手脚心发热的原因较为复杂，需要根据具体情况进行分析和治疗。如有疑虑或症状持续加重，建议及时就医。
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