两岁孩子身高不到90公分怎么办

557次浏览・8月前

问题详情：两岁孩子身高不到90公分怎么办？

龚燕锋主任医师全科医疗科

南昌大学第一附属医院三甲

两岁孩子的身高不到90公分，需要家长关注并采取措施帮助孩子健康成长。以下是一些建议：

1、注重营养：营养是孩子成长发育的基础。确保孩子摄入足够的蛋白质、维生素、矿物质等营养物质。鼓励孩子多吃蔬菜、水果、肉类、豆类等多样化食物，保持营养均衡。

2、规律作息：良好的作息有助于孩子的生长发育。确保孩子每天有足够的睡眠时间，并保持规律的作息习惯。避免孩子熬夜或过度疲劳。

3、运动锻炼：鼓励孩子多参加户外活动，进行适当的运动锻炼，如跑步、跳跃等，有助于促进骨骼发育和肌肉生长。

4、关注生长速度：如果孩子的身高长期不达标，建议定期带孩子去医院进行体检，关注孩子的生长速度和健康状况。医生会根据具体情况给出建议和治疗方案。

5、避免过度焦虑：家长不必过度焦虑孩子的身高问题。每个孩子都有自己的生长发育规律，受到遗传、环境等多种因素的影响。只要保证孩子的营养和作息规律，大部分孩子都能正常发育。

总之，家长应关注孩子的身高问题，通过调整饮食、作息和运动习惯来促进孩子的健康成长。如孩子身高持续不达标，建议及时就医咨询专业医生的意见。

本内容由专业医师审核・著作权归作者所有