肾结石患者平时要注意什么
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问题详情：肾结石患者平时要注意什么？
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席启林 主任医师 泌尿外科
苏州大学附属第一医院三甲
肾结石患者平时需要注意以下几个方面：
1、饮食调整：肾结石的形成与饮食有很大关系，因此患者需要注意饮食调整。应均衡饮食，避免过量摄入某种食物，如高草酸食物（如菠菜、巧克力等）、高钙食物等。同时，多喝水有助于预防结石形成和排出小的结石。
2、保持适当运动：适当的运动有助于预防结石形成和排出结石。患者可以选择适合自己的运动方式，如散步、慢跑等，避免长时间久坐或卧床。
3、控制情绪：避免情绪过度波动，保持良好的心态，有助于身体的康复。
4、定期体检：肾结石患者应定期进行体检，观察结石的变化情况，以便及时采取措施进行治疗。
5、遵循医嘱：患者应按照医生的建议进行治疗和随访，不要自行停药或更改治疗方案。
6、减少刺激性食物和饮料的摄入：如咖啡、茶、酒精等，这些食物和饮料可能会加重结石症状。
7、注意个人卫生：保持良好的个人卫生习惯，避免感染和其他并发症的发生。
如果感到身体不适或症状加重，应及时就医。以上建议仅供参考，具体的注意事项还需根据患者的具体情况和医生的建议来确定。
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