刚做完人流吃什么水果比较好

做完人流后，可以选择吃一些富含维生素和矿物质的水果，这些水果有助于身体的恢复。以下是一些推荐：

香蕉：香蕉含有大量的纤维素和铁元素，具有通便、预防贫血的作用。

红枣：红枣富含丰富的维生素C和矿物质，有利于铁的吸收，有助于消除疲劳和补血。

橘子：橘子含有丰富的维生素C和钙质，有助于增强血管壁的弹性，防止出血。此外，其富含纤维素和果胶，有助于促进肠道排空。此外，苹果、葡萄等水果也是很好的选择。

吃水果时要适量，不宜过量食用，以免引起身体不适。同时也要注意选择新鲜的、当季的水果，避免食用冷藏或冷冻的水果，以免刺激身体。另外，人流后的饮食应以清淡、易消化为主，避免食用辛辣、刺激、油腻的食物。保持良好的作息和心情也很重要，有助于身体的恢复。

最后，人流后的具体饮食和恢复方案还需根据个人身体状况和医生的建议来确定。如果有任何疑问或不适，请及时咨询医生。