8岁孩子发烧怎么物理降温

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问题详情：8岁孩子发烧怎么物理降温？

陆伶俐副主任医师全科医学科

南方医科大学珠江医院三甲

当8岁的孩子发烧时，可以采取以下方法进行物理降温：

1、让孩子多喝温热的水，有助于孩子发汗、降低体温。同时，要注意保持孩子饮食健康，让孩子食用清淡的食物，避免吃油腻、辛辣的食物。

2、使用毛巾擦拭身体：可以用温毛巾擦拭孩子的额头、颈部两侧、腋窝以及腘窝等大血管丰富的部位，通过皮肤蒸发作用带走身体热量，达到降温的效果。擦拭时，注意避开孩子的腹部，避免引起腹泻等不适反应。

3、使用退热贴：可以贴至孩子的额头部位，帮助吸走一部分热量，降低体温。使用退热贴时，需要注意避免贴敷时间过长，一般建议贴敷时间不超过八小时。此外，应注意观察孩子的皮肤状态，避免过敏等情况的发生。

4、泡温水澡：泡温水澡可以带走身体的一部分热量，有助于降低体温。但需要注意控制水温在适当范围，避免过热或过凉。泡澡时间不宜过长，避免孩子疲劳。泡完澡后要及时用毛巾包裹身体并穿上衣物，以免受凉。

如果采取上述方法后孩子的体温仍然不能得到控制，建议及时就医寻求专业的医疗帮助。另外，如果孩子在发烧过程中表现出身体不适或其他症状（如头痛、喉咙痛等），也需要及时寻求医生的意见。

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