昨天早起头痛左眼眶骨痛怎么办

头痛和左眼眶骨痛可能是由于多种原因引起的，包括但不限于疲劳、压力、缺乏睡眠或某些疾病等。面对这种情况，可以采取以下步骤应对：

1、休息：首先，确保获得足够的休息，避免过度疲劳。尝试保持良好的睡眠，这有助于缓解头痛和眼眶疼痛。

2、补充水分：确保摄入足够的水分，避免因脱水引起的头痛。

3、冷敷：可以使用冰袋或冷毛巾对疼痛部位进行冷敷，有助于减轻疼痛和肿胀。

4、药物治疗：如疼痛较严重，可考虑使用非处方药如布洛芬等缓解疼痛。但请务必遵循药物说明，并咨询医生意见，特别是长期使用或合并其他药物时。

5、观察症状：注意疼痛的性质、持续时间和伴随症状，如发热、恶心等。如有任何异常或疼痛持续加重，应及时就医。

6、寻求专业建议：如休息和自我管理措施无法缓解疼痛，建议咨询医生。他们可以根据症状进行诊断，并为你提供适当的建议和治疗方案。

请记住，以上建议仅供参考。在决定治疗方法之前，请务必咨询医生或专业医疗人员以获取专业意见。