每天都给自己扎针灸可以吗

是否每天给自己扎针灸，取决于个人的身体状况、治疗目的以及针灸的具体方案。

1、如果身体健康，并没有任何疾病或不适，则不需要每天扎针灸。

2、对于一些急性病症，如急性腰扭伤等，初期症状可能较为严重，这时在专业医师的指导下，可以选择每天进行针灸治疗以缓解症状。然而，一旦症状得到缓解或进入康复期，则不宜每天针灸，以免过度刺激穴位，造成局部组织的损伤或引起不必要的疲劳。

3、对于某些慢性病或调理身体的情况，针灸的频率和持续时间应根据个人体质和病情来决定。并不是所有的慢性病都需要每天针灸，应根据医生的建议来确定合适的针灸频率。

总的来说，给自己扎针灸之前应先咨询医生或专业的针灸师，以确保安全并获得最佳的治疗效果。不建议自行决定每天扎针灸，以免出现不必要的风险。在进行针灸治疗时，务必选择正规的医疗机构和专业的针灸师。