吃饭时老会吐还会返清水怎么办

如果在吃饭时经常感到恶心、呕吐，并且伴随返清水的情况，建议重视并查找原因。一些常见的原因和对应的处理方法包括：

1、胃食管反流：可以遵医嘱使用胃黏膜保护剂如硫糖铝和抑酸药物，以降低胃酸浓度，从而缓解反流症状。生活中也要注意养成良好的饮食习惯，避免摄入过多高脂肪食物，避免饭后立刻平躺等。

2、慢性胃炎：可在医生指导下使用奥美拉唑等抑酸药物，以及消化酶制剂改善胃部消化功能。同时要保持良好的饮食和生活习惯，如避免吃生冷刺激的食物等。

3、饮食不当：过多摄入生冷刺激性的食物可能引发胃肠功能紊乱。对此，可以及时调整饮食结构，避免摄入生冷刺激性的食物，多吃易消化的食物。

4、胃溃疡：出现胃溃疡时，需要在医生指导下使用法莫替丁等抑制胃酸的药物进行治疗。定期进行胃镜检查以了解恢复情况。

5、心理压力过大或过度焦虑也可能引发这种情况，所以保持良好的心态和良好的人际关系对于改善这种状况有一定帮助。必要时可以接受心理疏导。

在处理这一问题时，需要根据个人的具体情况采取相应的措施。如果这些方法无效或症状持续加重，建议及时就医进行诊断和治疗。总之，关注自己的健康状况并及时处理出现的问题是非常重要的。