大便很细很短小很难拉怎么回事

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问题详情：大便很细很短小很难拉怎么回事？

赵芯梅副主任医师消化内科

南方医科大学南方医院三甲

大便很细很短小并且难以排出，可能与多种原因有关。以下是一些可能的原因和解决方法：

1、饮食因素：日常饮食缺乏粗纤维或水分不足，导致大便干结，排出困难。建议保持饮食均衡，摄入足够的膳食纤维和水分，多吃蔬菜、水果和粗粮。

2、消化不良：肠道功能紊乱可能引起消化不良，导致大便不正常。可以尝试服用促进肠道蠕动的药物，如莫沙必利等。

3、肛周疾病：肛周脓肿、痔疮等疾病可能引起肛门周围疼痛，影响排便。需要根据具体疾病进行治疗，如肛周脓肿可能需要切开引流，痔疮可以使用痔疮膏等药物治疗。

4、肠道疾病：肠道炎症、肠道息肉或肠道肿瘤等也可能导致大便形状和排便习惯的改变。如果有疑虑，建议进行肠道检查，如结肠镜检查，以便确诊并进行治疗。

5、缺乏运动：长期久坐可能导致肠道蠕动减缓，引发排便困难。建议增加身体活动，促进肠道蠕动。

6、精神压力：长期的精神压力也可能影响肠道功能，导致排便困难。需要保持良好的心态，适当进行放松和休息。

以上仅为一般性建议，如果症状持续或加重，建议及时就医，以便得到专业的诊断和治疗。同时，保持良好的生活习惯和饮食习惯也有助于改善排便情况。

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