例假颜色发黑血有点粘稠怎么回事

月经颜色发黑且血有点粘稠，可能是由于多种原因导致的，包括但不限于以下几点：

1、久坐导致气血循环变差：长时间坐着工作或者学习，可能导致气血循环变差，从而使经血在子宫内滞留过久，排出时颜色偏黑，有时会带有粘稠感。

2、宫寒或受凉：身体受凉或吃了生冷寒凉的食物，可能导致宫寒，从而影响气血的正常运行，出现月经血粘稠发黑的状况。这种情况可能伴随痛经的症状。

3、子宫内膜炎或盆腔炎等妇科炎症：这些妇科炎症可能导致月经血中出现炎性分泌物，从而使经血粘稠并且呈现黑色。

4、内分泌紊乱：由于体内的激素分泌水平异常，可能会导致月经血中出现分泌物粘稠发黑的状况。

5、饮食不均衡：长期饮食不均衡可能导致营养不良，进而影响月经的正常状态，使月经血粘稠且发黑。

以上原因仅供参考，具体情况需要去医院进行专业检查才能确定。如果长时间出现这种症状，建议及时就医，以便得到准确的诊断和治疗。同时，保持良好的生活习惯和饮食习惯，有助于维护月经健康。