艾灸补气血还是耗气血
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问题详情：艾灸补气血还是耗气血？
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王利勤 副主任医师 中医科
南昌大学第一附属医院三甲
艾灸可以补气血，而不是耗气血。
艾灸是一种传统的中医疗法，通过燃烧艾叶对人体特定穴位进行热刺激，以调整人体生理功能，达到治病、养生的目的。艾灸有温阳补气、温通经络、消瘀散结的作用，对于治疗寒凝血滞、经络痹阻引起的各种疾病有较好的效果。同时，艾灸还可以调节人体的气血，使气血调和，增强身体的免疫力，改善体质。
但是，如果操作不当或者过度艾灸，可能会耗伤体内阴液，导致口干舌燥、疲乏等不适症状。因此，在艾灸时需要根据个人的体质和病情，选择合适的穴位和艾灸时间，避免过度艾灸。
总之，艾灸是一种安全有效的中医养生方法，可以补气血、温通经络、消瘀散结等。但在进行艾灸时，需要结合自身情况选择适当的艾灸方法和时间，避免出现不良反应。建议在专业医师的指导下进行艾灸操作。
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