大姨妈推迟8天还没来是怎么回事

月经推迟了8天还没来可能有多种原因。对于这种情况，首先需要排除是否怀孕，可以通过早孕试纸来检测。若排除了怀孕的可能性，月经推迟可能由以下几个方面导致：

1、精神因素：长时间的精神压抑、过度紧张或精神受创伤等，可能导致人体内分泌紊乱，进而影响到卵巢排卵，从而出现月经失调。

2、内分泌失调：各种原因导致体内分泌激素紊乱，影响到身体的激素水平，常表现为月经失调。建议到医院进行检查并进行治疗。

3、疾病影响：妇科方面的疾病或其他疾病可能影响月经周期。例如多囊卵巢综合征，可能会导致排卵异常或者根本就不排卵，从而引发月经异常；慢性疾病如甲状腺功能减退可能会导致身体的代谢变慢，从而影响到卵巢的正常功能。这种情况需要对原发病进行诊断和治疗。

4、不良生活习惯：如长期熬夜、饮食不规律等，可能影响到身体的正常生理周期。对此需要调整生活习惯，规律作息并调整饮食，以帮助恢复月经的规律性。

请注意，如果长期出现月经不调的症状，建议及时就医进行详细检查并听从医生的建议进行治疗。以上只是一些可能的原因和建议，具体情况需要根据个人情况来判断。