舌苔白厚是什么原因

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问题详情：舌苔白厚是什么原因？

贺松其主任医师中医科

南方医科大学南方医院三甲

舌苔白厚主要是由于以下原因导致的：

1、饮食不当：长时间饮食寒凉、辛辣、油腻等刺激性食物导致体内湿气过重，或暴饮暴食、饮食不规律等不良饮食习惯导致的脾胃虚弱。建议饮食清淡易消化，避免食用油腻、辛辣等刺激性食物，同时可适量食用山药、扁豆等健脾的食物。

2、寒湿困瘀：寒湿困瘀是由于体内寒气过重导致的，通常表现为舌苔白厚且伴有乏力、嗜睡等症状。建议避免长时间居住在潮湿的环境，适当运动促进身体血液循环，有助于缓解寒湿症状。同时，可在中医师的建议下服用温阳散寒的中药进行调理。

3、口腔疾病：舌苔白厚也可能是口腔疾病导致的，如牙龈炎等。建议保持口腔卫生清洁，定期洗牙去除牙结石。若有牙龈红肿等症状，可遵医嘱使用过氧化氢溶液等药物进行治疗。在治疗口腔疾病后，舌苔白厚的现象也可能随之缓解。

以上仅列举了舌苔白厚的常见原因，还有一些较不常见的可能原因，例如念珠菌感染也可能是舌苔白厚的原因。如果存在长时间持续的舌苔白厚情况或伴随其他症状（如口气重、食欲减退等），建议及时就医进行详细的检查和治疗。

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