过度手淫有什么影响

351次浏览・4月前

问题详情：过度手淫有什么影响？

荆涛副主任医师男科

青岛大学附属医院三甲

过度手淫会对身体和心理健康产生负面影响。手淫是一种正常的性行为，适度的手淫可以满足个人的性需求，不会对健康造成负面影响。然而，过度手淫可能会导致以下问题：

1、性功能问题：过度手淫可能导致性器官长时间处于充血状态，增加患上前列腺炎等疾病的风险。同时，过度手淫也可能导致性敏感度降低，影响正常的性生活体验。

2、心理依赖与压力：过度手淫可能产生心理上的依赖，形成难以摆脱的瘾症。此外，过度手淫也可能导致心理压力增大，产生焦虑、抑郁等情绪问题。

3、身体疲劳：过度手淫可能会导致身体疲劳，长期下来可能导致精神状态不佳、注意力不集中等问题。这不仅可能影响工作和学习效率，还可能对社交和人际关系造成负面影响。

因此，建议适度控制手淫的频率，保持健康的生活方式。如果有任何关于手淫或其他性问题的疑虑或困惑，建议咨询医生或专业的心理健康专家以获得帮助。同时，注重身心健康、平衡的工作与生活，培养健康的生活兴趣和习惯是维护健康的良好方式。

本内容由专业医师审核・著作权归作者所有