经期手脚酸痛怎么回事

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问题详情：经期手脚酸痛怎么回事？

精选回答

王畅 副主任医师 妇科

青岛大学附属医院三甲

经期手脚酸痛可能有多种原因，以下是一些常见的原因：

1、经期体内激素变化：月经期间，体内激素分泌可能会出现较大的波动，导致身体出现一系列症状，包括手脚酸痛。这可能是激素水平变化引起的水肿和肌肉紧张导致的。

2、过度劳累：如果在月经期间过度活动或进行繁重的体力劳动，可能会导致身体疲劳，从而引起手脚酸痛的症状。特别是在体位不正确的情况下进行劳动或活动，可能会导致肌肉紧张加剧疼痛。此外，久坐、长时间站立也可能引起肌肉酸痛的情况。这种情况引起的手脚酸痛通常会在经期结束后自然缓解。为缓解症状，可以注意休息和适当按摩。

3、气血不足：从中医角度看，经期出现手脚酸痛可能是由于气血不足引起的。气血不足会导致血液循环不畅，从而引起疼痛。这种情况可以通过适当补充营养和加强锻炼来改善。

4、其他因素：还有一些其他因素可能导致手脚酸痛，例如体质虚弱、免疫力下降等。如果怀疑有疾病因素或其他异常症状，建议及时就医检查以获取专业诊断。

总的来说，经期手脚酸痛的原因可能是多方面的。如果疼痛较轻且持续时间较短，可以通过休息和适当的护理来缓解。如果疼痛严重或持续时间长，建议及时就医咨询专业医生以获取准确的诊断和治疗建议。同时，保持良好的生活习惯和饮食习惯也有助于缓解经期不适。

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