最近经常肚子疼怎么办

经常肚子疼，首先需要根据疼痛的部位、性质、伴随症状等初步判断病因，然后采取相应的处理措施。以下是一些可能的建议：

1、饮食调整：如果是由于饮食不当引起的肚子疼，比如吃了过多生冷、辛辣刺激的食物，或者饮食不洁等，可以通过调整饮食习惯来改善。注意饮食卫生，多吃新鲜、清淡的食物，避免吃辛辣、油腻和生冷的食物。另外，避免暴饮暴食，可以适量喝一些温开水来缓解胃肠道负担。

2、保暖：如果是由于天气寒凉引起的肚子疼，可以通过保暖来缓解。注意腹部保暖，避免受凉，可以通过热敷或者按摩腹部来缓解疼痛。

3、药物治疗：如果肚子疼是由于肠胃炎、胃溃疡等引起的，可以在医生的建议下使用一些药物。肠胃炎可以在医生的指导下使用益生菌、胃肠宁等药物；胃溃疡可以在医生的指导下使用奥美拉唑等药物。确保按照医生的建议用药，避免药物滥用导致的副作用或者并发症。

4、检查和治疗：如果肚子疼持续不断或者症状加重，建议及时就医检查和治疗。医生会根据具体情况进行诊断，并给出相应的治疗方案。可能需要进行的检查包括血液检查、腹部超声等。

总之，经常肚子疼需要根据具体情况采取相应的处理措施。如果疼痛持续不断或者症状加重，建议及时就医，以免延误治疗。另外，注意保持良好的生活习惯和饮食习惯，避免过度劳累和压力等可能导致身体不适的因素。