拉肚子拉绿色水样大便怎么办

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问题详情：拉肚子拉绿色水样大便怎么办？

陈科全副主任医师消化内科

广州医科大学附属第一医院三甲

拉肚子并且拉绿色水样大便可能是由于肠胃功能紊乱或细菌感染导致的腹泻症状。遇到这种情况，可以尝试采取以下措施来缓解症状：

1、调整饮食：暂时避免高脂、高糖、辛辣、生冷、坚硬、难以消化的食物，选择清淡、低脂、细软的食物，如小米粥、细面条等。增加温热、煮熟的蔬菜，如胡萝卜、南瓜等，以帮助肠道恢复功能。

2、补充水分：腹泻可能会导致身体失去大量水分和电解质，因此需要及时补充。喝含有电解质的饮料，如口服补液盐，或者淡盐水和果汁等。

3、药物治疗：如果腹泻症状严重，可以在医生的指导下服用止泻药物，如思密达等。同时，可以服用益生菌或益生菌制剂来调整肠道菌群平衡，缓解腹泻症状。

4、检查和治疗：如果腹泻症状持续不减或者伴有发热、腹痛等其他症状，可能是细菌感染引起的腹泻。这种情况下需要及时就医，进行大便常规等相关检查，根据医生的建议进行抗生素治疗。

5、注意卫生：保持食物和手的清洁，避免摄入被细菌污染的食物和水源。饭前便后洗手，保持餐具的清洁和消毒。

总之，拉肚子并拉绿色水样大便时，需要注意饮食调整、补充水分、药物治疗和卫生习惯等方面。如果症状持续或加重，应及时就医寻求专业治疗。

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