孕妇奶涨有硬块怎么办
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问题详情:孕妇奶涨有硬块怎么办?
精选回答
我要回答鲍燕 副主任医师 产科
武汉大学人民医院三甲
孕妇奶涨有硬块可能是由于乳汁淤积引起的,这是一种常见的情况。以下是一些建议,帮助缓解这种状况:
1、及时哺乳:让宝宝吸吮乳房,有助于疏通乳腺管,缓解奶涨和硬块的情况。
2、热敷:使用温热的毛巾敷在乳房上,有助于促进乳腺管扩张,使乳汁流通更顺畅。
3、按摩:轻轻按摩乳房,从乳房外围向乳头方向进行按摩,有助于乳汁流通。
4、使用吸奶器:如果无法及时哺乳或使用吸奶器不方便,可以使用手动或电动吸奶器来吸取多余的乳汁,帮助缓解奶涨和硬块的情况。
5、保持正确的哺乳姿势:确保哺乳时宝宝正确含乳,避免因为不正确的哺乳姿势导致乳汁淤积。
6、寻求专业帮助:如果以上方法无法缓解奶涨和硬块的情况,或者出现疼痛、红肿等症状,建议尽快就医,寻求专业医生的帮助。
此外,孕妇在涨奶期间要注意保持乳房的清洁和卫生,避免感染。同时,保持良好的情绪和饮食也有助于缓解奶涨和硬块的情况。如果情况严重或持续不退,一定要及时就医,以确保母婴的健康。
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