17个月宝宝缺铁怎么补

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问题详情：17个月宝宝缺铁怎么补？

罗智花副主任医师儿科

安徽医科大学第一附属医院三甲

对于17个月大的宝宝来说，缺铁可能会导致贫血和其他健康问题，因此需要及时补充铁质。以下是一些补充铁质的方法：

1、调整饮食：对于已经开始吃辅食的宝宝，可以通过食物来补充铁质。富含铁质的食物包括瘦肉、肝泥、蛋黄等。此外，绿叶蔬菜（如菠菜、羽衣甘蓝等）也是良好的铁来源。

2、口服铁剂：对于缺铁较为严重的宝宝，医生可能会建议使用口服铁剂来补充铁质。剂量和用药时间需要根据医生的建议来确定，一定要确保规范使用，避免出现不良反应。

3、维生素C帮助吸收：维生素C有助于铁质的吸收，可以在宝宝的饮食中增加一些富含维生素C的食物，如柑橘类水果、草莓、西红柿等。

4、增加富含铁质辅食：对于还在吃母乳或奶粉的宝宝，可以选择富含铁的婴儿配方奶粉或米粉作为辅食。

5、注意日常护理：鼓励宝宝多样化的饮食，确保获得充足的营养。同时，定期带宝宝进行体检，以便及时发现并处理任何可能的健康问题。

请注意，在给宝宝补充铁质之前，建议先咨询儿科医生或营养师的建议，以确保补充方法的安全性和有效性。此外，如果宝宝出现任何不适或反应，请立即停止补充并寻求医生的帮助。

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