来大姨妈可以吃橘子吗

来大姨妈期间是可以适量食用橘子的。橘子富含维生素C和多种矿物质，对人体有益。在月经期间，女性身体需要补充足够的营养和水分，而橘子是一种营养丰富的水果，可以提供身体所需的营养和能量。

但是需要注意的是，不要过量食用橘子，因为橘子中含有较高的糖分和酸性物质，过量食用可能会对胃肠道造成刺激，引起不适。此外，如果个人对橘子过敏或者存在柑橘类水果的过敏反应，则应避免食用。

总之，适量食用橘子对大姨妈期间的女性是有好处的，但需要根据个人情况来决定是否适合食用。如果有任何疑虑或不适，建议咨询医生或营养师的建议。