孕妇泡温泉能不能
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问题详情：孕妇泡温泉能不能？
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崔咏怡 主任医师 产科
广州市妇女儿童医疗中心三甲
孕妇可以泡温泉，但需要注意以下几点：
1、泡温泉的水温不宜过高，控制在四十度左右较为适宜，且泡温泉的时间不宜过长，避免孕妇身体处于高温环境而影响胎儿的健康。长时间的泡温泉容易导致孕妇血液循环加速，使胎儿躁动不安。孕妇还应注意不要泡全身桑拿浴，可以选择淋浴或泡泡温泉脚等局部浸泡的方式。泡完后应立即擦干全身，穿上保暖衣物，避免感冒。
2、孕妇泡温泉时应选择水质干净的地方，避免细菌感染引起泌尿系统疾病或妇科炎症等。如果孕妇患有心脏病、体质虚弱、感冒等疾病，最好不要泡温泉。孕妇在泡温泉时如出现身体不适，应立即停止并寻求医生的帮助。孕妇应增强个人身体免疫力，注意休息并避免过度劳累以降低生病的几率。若已患上妇科炎症或其他疾病时，也不建议泡温泉。若想要游泳放松身体，建议选择水质干净的泳池游泳。
总之，孕妇泡温泉时需要注意以上事项，以确保母婴健康。如有任何不适或疑虑，建议向医生咨询。总之要注意一切怀孕相关的行为都应建立在确保母婴健康的前提下进行。
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