放疗白细胞低如何饮食

放疗后白细胞低，饮食应以提升白细胞为主，增强免疫力。以下是一些建议的饮食方案：

1、高蛋白食物：补充蛋白质可以提高身体的抵抗力，帮助身体抵抗放疗带来的损伤。例如，肉类、豆类、奶类食物中都含有丰富的蛋白质。特别是鱼类的肉质细嫩更容易被人体吸收，对于白细胞偏低的情况有很好的改善作用。

2、富含微量元素的食物：如动物的肝脏、肾脏以及豆类食品等，这些食物富含多种微量元素，如铁、硒等，有助于提升白细胞数量。

3、富含维生素的食物：尤其是富含维生素C的食物，如新鲜的水果和蔬菜，如猕猴桃、香蕉等。维生素C可以提高自身的免疫力，改善白细胞数量偏低的情况。同时，吃一些健脾开胃的食物也能帮助改善食欲，提高身体的免疫力。

4、适当食用补血食物：放疗后白细胞低可能会引发贫血现象，所以吃一些补血的食物也是必要的。例如，红枣、红豆、花生等食品都是很好的选择。此外，菌菇类食物也有助于提升白细胞数量。

另外，除了饮食调整，放疗期间还需要保持良好的生活习惯和心态，避免过度劳累和压力太大。同时，根据医生的建议进行药物治疗也是必要的。如果白细胞数量持续偏低或症状严重，建议及时就医并遵循医生的建议进行治疗。

以上建议仅供参考，具体的饮食方案需要根据个人的身体状况和医生的建议来确定。