小儿秋季腹泻吃什么好

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精选回答

黄园园 副主任医师 儿科

吉林大学第一医院三甲

小儿秋季腹泻的饮食调理很重要,适宜的饮食有助于缓解腹泻症状和促进康复。以下是一些建议的食物:

1、清淡易消化的食物:如稀粥、藕粉、麦片、果汁等,这些食物容易消化,不会给肠道带来负担。

2、水果:如苹果、香蕉等,含有丰富的维生素和矿物质,有助于补充身体所需营养。

3、蔬菜:如胡萝卜、南瓜等,含有丰富的维生素和矿物质,且富含果胶,有助于大便形成。

4、粥类:如山药粥、山楂粥等,具有健脾养胃的作用,适合腹泻时食用。

5、母乳:对于母乳喂养的婴儿,母乳是最理想的食物,可继续母乳喂养。

6、饮用足够的水分:腹泻时容易脱水,应鼓励孩子多喝水或口服补液盐,以补充身体所需水分。

在烹饪食物时,应尽量少用油,避免油腻和刺激性食物。此外,还可以咨询医生或营养师的建议,以确保孩子的饮食科学合理。

请注意,如果孩子的腹泻症状持续不减或加重,应及时就医。以上建议仅供参考,不能替代专业医疗建议。

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