最近身上老是皮肤过敏怎么治疗

身上老是皮肤过敏，首先需要明确过敏源，并尽量避免接触这些物质。同时，可以采取以下治疗方法：

1、药物治疗：根据过敏的程度，可以选择口服或注射抗组胺药物，如氯雷他定、西替利嗪等。对于严重的过敏反应，可能需要使用糖皮质激素或免疫抑制剂。当皮肤出现明显的红肿、瘙痒等症状时，可局部涂抹抗过敏药物，如皮炎平软膏等。重复出现皮肤过敏症状时，最好去看医生并接受专业的诊断治疗。

2、避免刺激：皮肤过敏反应发生时，要避免刺激皮肤，尽量不要使用刺激性强的化学物质和护肤产品。注意皮肤的清洁，保持皮肤干燥，避免使用太热的水洗澡。

3、调整饮食：注意饮食健康，尽量避免食用可能导致过敏的食物，如鱼、虾、蛋等。同时，多食用新鲜蔬菜和水果，保持营养均衡。

4、增强免疫力：保持良好的生活习惯和饮食习惯，加强锻炼，增强身体免疫力，有助于预防皮肤过敏。

5、寻找过敏源并避免再次接触：如果可能的话，找到导致过敏的物质或因素，并尽量避免再次接触。常见的过敏源包括食物、药物、花粉、尘螨等。如果无法确定过敏源，可寻求医生的帮助进行过敏测试。

以上治疗方法应根据个人情况而定，建议遵循医生的建议进行治疗。同时，保持积极的心态和良好的生活习惯，有助于预防和治疗皮肤过敏。