戒掉手淫多长时间能治愈

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精选回答

施秀阳 副主任医师 全科医学科

浙江大学医学院附属邵逸夫医院三甲

戒掉手淫后的恢复时间因个体差异而异,取决于多种因素,如个人的身体状况、手淫的频率、持续时间以及决心和毅力等。

一般来说,如果手淫习惯不严重,且及时戒除,可能在几个月内逐渐恢复。但如果手淫习惯较频繁或持续时间较长,恢复时间则可能更长。有些人可能需要一年或更长时间来恢复身体的健康状况。此外,身体和心理的恢复也是相互关联的,因此在戒掉手淫的同时,保持良好的生活习惯、饮食习惯、适当的运动和心理健康也非常重要。

总之,要彻底治愈手淫带来的不良影响,需要一定的时间和努力。建议根据个人情况制定合适的计划,并寻求医疗专业人士的建议和支持,以帮助恢复身体健康。同时,坚持保持良好的生活习惯和心态,逐渐适应并享受健康的生活。

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