指甲上有凸起竖纹怎么回事
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问题详情：指甲上有凸起竖纹怎么回事？
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蔡丽敏 主任医师 皮肤性病科
哈尔滨医科大学附属第一医院三甲
指甲上有凸起竖纹可能与以下原因有关：
1、营养不良：指甲出现竖纹可能是机体营养不良所致，如缺乏维生素A、维生素B族等。这些营养物质一旦缺乏会影响身体器官，如缺乏其他微量元素导致出现代谢紊乱，进而引发指甲上出现竖纹凸起的现象。建议多吃富含营养的食物，如胡萝卜、西红柿等富含维生素的食物。同时，注意补充维生素A和维生素B族等微量元素。此外，避免过度劳累和熬夜，保持良好的作息习惯。
2、甲癣：甲癣是由于甲床周围的皮肤真菌感染引起的一种指甲变形类疾病。初发期会有指甲点状凸起、钙化等现象，随着病情的发展会导致指甲变形、指甲质地改变等症状。建议患者及时到医院进行检查，根据医生建议进行治疗。同时，注意个人卫生和饮食卫生，避免传染他人。
3、长期熬夜：长期熬夜可能会导致身体抵抗力下降，从而影响指甲的生长发育，出现指甲上有凸起竖纹的现象。建议调整作息习惯，保证充足的睡眠时间，避免过度劳累和熬夜。同时，保持良好的心态和情绪。
除以上常见原因外，其他疾病因素如贫血等也可能导致指甲上出现凸起竖纹的情况。如果指甲上的凸起竖纹持续存在或伴随其他症状，建议及时就医检查并进行治疗。在日常生活中，注意保持营养均衡，避免过度劳累和熬夜，保持良好的生活习惯和心态。
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