血压高170应该怎么办

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问题详情:血压高170应该怎么办?

精选回答

谢勇 副主任医师 心血管内科

中山大学孙逸仙纪念医院三甲

血压高达170mmHg,无论是舒张压还是收缩压,都已经是较高的水平,需要及时采取措施。以下是应对措施和建议:

1、立即就医:高血压可能伴随其他症状,如头痛、头晕、呼吸困难等,应立即就医。如果情况允许,尽快联系医生或到医院就诊。医生会通过问诊和一系列检查(如血压检查、血液化验等)来诊断问题并采取适当的治疗措施。

2、药物治疗:医生可能会开降压药物来帮助控制血压。按时服药并遵循医生的指示非常重要。不要自行停药或更改药物剂量。

3、改善生活方式:这是高血压治疗的重要组成部分。这包括戒烟限酒、健康饮食(低盐、低脂肪、高纤维饮食)、适度运动(如散步、慢跑等有氧运动)、保持心理平衡等。保持健康的生活方式有助于降低血压并减少并发症的风险。

4、持续监测:在家中定期监测血压,有助于了解血压状况及其变化趋势。如果发现血压持续偏高或有异常波动,应及时就医。

5、接受健康教育:了解关于高血压的知识,包括其成因、症状、治疗方法和预防措施等,有助于更好地管理自己的健康状况。

请注意,以上建议仅供参考,并不能替代专业医疗建议。血压高达170mmHg可能是紧急情况,请立即就医并遵循医生的建议。

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