稍微坐一会站起来腰痛什么引起的

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问题详情：稍微坐一会站起来腰痛什么引起的？

芮云峰主任医师骨科

东南大学附属中大医院三甲

坐一会儿站起来时感到腰痛，可能是由多种原因引起的。常见的原因包括：

1、肌肉或韧带疲劳：长时间保持坐姿可能导致腰部肌肉和韧带的疲劳，从而引起疼痛。站起来时，这些疲劳部位可能受到更大的压力，导致疼痛加剧。

2、坐姿不良：长时间保持不良坐姿可能导致腰椎间盘压力增加，容易引发腰痛。因此，保持正确的坐姿对预防腰痛非常重要。

3、腰椎疾病：如腰椎间盘突出、腰椎退行性变等，可能导致腰痛。这些疾病可能因久坐而加重，引起明显的疼痛。

4、其他疾病：腰痛可能与腰椎周围的结构问题有关，如腰椎骨折、腰椎肿瘤等。此外，内脏疾病如肾结石等也可能引起腰痛。

为了确定腰痛的具体原因，建议进行详细的医学检查，如X光、MRI等。治疗方法因诊断结果而异，可能包括药物治疗、物理治疗、休息等。在日常生活中，保持良好的坐姿、避免长时间久坐、加强腰部锻炼等有助于预防和缓解腰痛。

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