一累就感冒是什么原因

一累就感冒的原因可能有以下几点：

1、免疫力低下：劳累会导致身体免疫力降低，机体容易受到细菌或病毒的感染，从而引起感冒症状。建议平时注意休息，避免过度劳累，加强体育锻炼，增强免疫力。

2、病毒感染：病毒感染是感冒的主要原因之一，如鼻病毒、冠状病毒等。劳累会使免疫力下降，使得病毒更容易侵入人体，引发感冒。治疗方法包括多喝水、补充维生素C等，同时可服用抗病毒药物如利巴韦林等。

3、慢性基础疾病：慢性基础疾病如糖尿病、慢性支气管炎等可能导致身体免疫力下降，劳累时容易诱发感冒。对于这类患者，需要注意控制基础疾病，保持良好的生活习惯，避免过度劳累。

此外，疲劳会使身体消耗过多的营养物质和能量，从而容易导致体内营养缺乏和气血不足的问题，更容易受病原菌侵袭从而感冒。这种症状在日常生活中应注意防寒保暖和适度的体育锻炼以增强免疫力。

总之，劳累导致免疫力下降是感冒的主要原因之一。为了预防感冒，建议保持良好的生活习惯和饮食习惯，避免过度劳累，加强体育锻炼，增强免疫力。如有疑虑或症状持续加重，请及时就医。