十岁发烧38度怎么办

当十岁的孩子发烧到38度时，可以采取以下措施：

1、物理降温：通过减少孩子身上的衣物，降低体内温度。使用温水擦拭孩子的额头、颈部、腋窝和大腿根等部位，帮助身体散热，并维持房间通风良好。但需注意避免让孩子受寒。同时，注意让孩子多喝温水，促进排尿和排汗，有助于降低体温。

2、药物治疗：如果孩子精神状态不佳或体温持续升高超过38度或出现反复发热的情况，建议及时就医。医生会根据孩子的具体情况开具药物，如布洛芬、对乙酰氨基酚等，帮助退烧。但需严格按照医生的指示使用合适的剂量。

3、观察症状：留意孩子的精神状况、食欲、有无咳嗽、气喘等症状。如有明显不适或症状持续加重，应及时就医，不要延误治疗。

4、饮食调理：饮食上要注意清淡，避免吃油腻、辛辣的食物，可以多吃易消化的食物如小米粥等，还要适当吃蔬菜、水果等富含维生素的食物，有助于恢复身体健康。

总的来说，密切观察孩子的病情变化并采取相应的措施是非常重要的。如果孩子的症状持续加重或无明显改善，应及时就医寻求专业的医疗建议和治疗。