睡眠障碍吃谷维素片好吗
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张磊 副主任医师 精神卫生科
浙江大学医学院附属邵逸夫医院三甲
谷维素片对于部分睡眠障碍的患者可能有一定的帮助，特别是对于由于轻度神经衰弱或更年期综合征引起的失眠。其主要成分谷维素是一种从米糠油中提取的阿魏酸混合物，主要用于治疗神经系统疾病，具有一定的改善神经功能和促进睡眠的作用。然而，其疗效因人而异，并非所有人都会对其产生明显的反应。
对于长期严重的睡眠障碍，如长期失眠或其他睡眠障碍疾病，建议及时就医并遵循医生的建议进行治疗。可能需要结合其他药物或治疗方法，如抗抑郁药、抗焦虑药、认知行为疗法等。此外，调整生活习惯和睡眠环境，如保持规律的作息时间、避免兴奋性饮料和食物等也有助于改善睡眠状况。
总的来说，谷维素片可能对一些轻度的睡眠障碍有所改善，但疗效因人而异。如果睡眠问题持续严重或持续时间较长，建议及时寻求医生的帮助进行专业治疗。
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