脑骨远端骨折康复训练方法是什么

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问题详情：脑骨远端骨折康复训练方法是什么？

赵震宇主任医师骨外科

哈尔滨医科大学附属第二医院三甲

脑骨远端骨折的康复训练方法主要包括以下几个方面：

1、关节活动训练：早期的康复训练以不影响到骨折稳定性的低强度训练为主，比如局部关节轻柔、缓慢活动。对于因疼痛而无法完成主动训练的患者，可在康复师的帮助下进行被动训练。随着病情好转，逐渐过渡到主动训练，以帮助恢复关节的活动度。在训练中如出现疼痛肿胀的情况，应立即停止训练并咨询医生意见。

2、增强肌肉力量：随着关节活动范围的改善，患者需要开始逐渐加强肌肉力量训练。因为肌肉力量的提升可以进一步提高关节稳定性，也有助于患者快速恢复到工作生活中去。在训练过程中，要注意避免过度用力造成二次伤害。

3、日常生活能力训练：当患者具备了基础的关节活动度和肌肉力量后，应开始逐步适应正常生活训练，包括正常的走路姿势训练、日常基础生活自理能力训练等。这样的训练有助于患者恢复正常的生活和工作能力。

具体的康复训练方法应根据患者的具体情况和医生的建议进行制定和调整。在康复训练过程中，患者应该保持良好的心态，积极配合医生的治疗和康复计划。此外，定期进行复查以了解康复情况也是非常重要的。

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