脚骨折治俞后经常水肿怎么治疗

脚骨折治愈后经常水肿，可能是由于血液循环不畅、炎症或静脉回流问题等导致的。为了有效治疗水肿，建议采取以下措施：

1、抬高患肢：在坐着或休息时，尽量将脚抬高，以促进血液回流，减轻水肿。

2、物理治疗：如热敷和按摩，可以帮助改善局部血液循环，促进水肿的消退。

3、药物治疗：如果水肿较为严重，可在医生的建议下使用消炎消肿的药物，如布洛芬、阿司匹林等。确保按照医生的指导正确使用药物，并密切关注任何不良反应。

4、增加活动：适度的活动和运动有助于改善血液循环和静脉回流。避免长时间保持同一姿势，如久坐或久站。

5、饮食调整：减少摄入过多的盐分和水分，有助于减轻水肿。增加蔬菜、水果和蛋白质的摄入，有助于身体的康复。

6、定期检查：建议定期进行复查，以确保骨折愈合良好，并检查是否存在其他导致水肿的因素，如静脉血栓形成等。

7、穿戴适合的鞋子：选择舒适、合适的鞋子，避免穿着高跟鞋或紧身鞋，以减少脚部的不适和水肿。

请注意，以上建议仅供参考。如果水肿持续不缓解或加重，请及时就医，以便得到专业的诊断和治疗。