手臂网球肘疼痛需要怎么治疗
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问题详情：手臂网球肘疼痛需要怎么治疗？
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徐振华 主任医师 骨科
武汉大学中南医院三甲
手臂网球肘疼痛是一种常见的运动损伤，也被称为肱骨外上髁炎。以下是治疗网球肘疼痛的方法：
1、休息：避免引起疼痛的活动，尤其是涉及使用肘部和前臂的活动。
2、冰敷：在疼痛部位进行冰敷，有助于减轻炎症和疼痛。
3、药物治疗：
非处方药：如布洛芬或对乙酰氨基酚等消炎药，可减轻疼痛和炎症。
处方药：如果疼痛严重，医生可能会开处方药物，如局部注射类固醇药物等。
4、物理治疗：如超短波治疗、电疗等，有助于减轻疼痛和炎症，并促进愈合。
5、针灸和拔罐：传统中医的治疗方法，有助于疏通经络、调和气血，缓解局部疼痛。
6、佩戴护具：如肘部支架或绷带等，可以保护肘部并减轻疼痛。
7、康复锻炼：一些特定的锻炼和伸展运动可以帮助加强肘部和前臂的肌肉，预防进一步的损伤。
8、手术治疗：在极少数情况下，如果其他治疗方法无效，可能需要通过手术来清理和治疗受损组织。
每个患者的具体情况不同，所以最佳的治疗方法也会有所不同。建议咨询医生，根据具体情况制定个性化的治疗方案。同时，在治疗过程中保持良好的生活习惯和饮食方式也有助于恢复。
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