荔枝与香蕉能一起吃吗

荔枝和香蕉是可以一起食用的。

荔枝含有蛋白质、维生素、矿物质等营养成分，有助于增强免疫力、改善血液循环等。而香蕉富含钾、镁等矿物质和维生素，具有润肠通便、降压等作用。这两种水果之间不存在食物相克关系，因此可以一起食用。

但要注意适量，过量食用可能会增加肠胃负担，引起身体不适。特别是对于高血糖人群，应控制这两种高糖水果的摄入量，以免影响血糖的控制。

总的来说，可以适量食用荔枝和香蕉，以享受它们带来的营养和美味。