大人起水痘的原因有哪些

大人起水痘的原因主要包括直接接触和间接接触感染源以及免疫力下降。以下是具体的原因和应对方法：

1、感染源接触：水痘是一种由水痘病毒引起的疾病，通过接触感染者的飞沫、直接接触疱疹液或受到污染的物体表面等途径传播。如果成年人与水痘患者有过密切接触或未采取必要的防护措施，就容易感染水痘病毒。建议避免接触水痘患者及其呼吸道飞沫或疱疹液，如果必须接触，应佩戴口罩等防护措施。

2、免疫力下降：生活压力较大、经常熬夜或过度疲劳等导致身体免疫力下降，增加感染水痘病毒的风险。此外，长期接受免疫抑制剂治疗或有某些基础疾病的人群，免疫力低下也会加剧病情症状的程度和复杂性。对此，应在医生指导下规范抗病毒治疗的同时调节自身作息及免疫力，积极运动并注意清淡饮食。平时应养成良好的生活习惯，避免熬夜和过度疲劳等。

总之，预防和治疗水痘的关键在于保持良好的生活习惯和免疫力状态，避免接触感染源和传播途径。如果出现疑似症状，应及时就医并按医嘱进行治疗。此外，成年人患水痘的恢复期可能较长，需要做好相应的日常护理和心理调适。