早上36.5到了晚上37度是怎么回事

297次浏览・3月前

问题详情：早上36.5到了晚上37度是怎么回事？

龚燕锋主任医师全科医疗科

南昌大学第一附属医院三甲

早上体温36.5度，到了晚上体温37度，这一变化可能由多种因素引起。首先，这属于正常的体温波动范围，不必过于担心。因为人体体温在一天中会有所波动，通常波动范围在几度以内都是正常的生理反应。其次，也有可能是以下原因导致的体温变化：

1、活动量或新陈代谢变化：在晚上时，人们可能会进行一些活动或新陈代谢加快，这可能导致体温上升。此外，晚上时人体的代谢速率也会有所降低，这同样可能影响体温。

2、摄入食物和饮料：人们晚上进食和喝饮料会导致代谢加快并导致热量增加，因此也可能使体温上升到接近或等于37度。但是并非每次摄入食物和饮料都会导致体温上升，并且正常健康的身体会自动调节体温以保持稳定。所以晚上偶尔会出现体温略高于早上的情况并不奇怪。然而如果长期如此则需要警惕是否可能是某种疾病的表现。

如果除了体温变化外还有其他症状（如头痛、咳嗽等），建议及时就医检查以确定具体原因。如果仅仅是体温的变化而没有其他症状，且仍在正常范围内，那么通常不需要过度担心。但仍建议保持良好的生活习惯和饮食习惯，适当运动增强抵抗力。如有更多疑问或持续的体温变化，可咨询医生进行专业指导。

本内容由专业医师审核・著作权归作者所有