腰椎间盘突出微创手术后的注意事项

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问题详情：腰椎间盘突出微创手术后的注意事项？

徐振华主任医师骨科

武汉大学中南医院三甲

腰椎间盘突出微创手术后需要注意的事项包括：

1、术后要卧硬床休息，选择舒适的体位以缓解不适。保持手术部位的清洁干燥，避免伤口受到挤压和碰撞，以防止出现继发损伤和感染。定期更换敷料，遵医嘱进行拆线等术后护理。

2、在康复期间，避免久坐、久站或长时间保持固定姿势，这会给腰椎带来压力，影响伤口愈合和康复效果。在术后恢复期进行适度的锻炼有助于康复，但要避免剧烈运动和过度活动。

3、饮食应以清淡为主，避免辛辣、刺激的食物，多吃富含蛋白质的食物如鱼肉、鸡蛋等，以补充身体所需的营养，促进伤口愈合。同时，多吃蔬菜水果以补充维生素和膳食纤维，预防便秘。

4、术后一段时间内需要避免弯腰动作，因为弯腰会增加腰椎的压力，影响手术效果。此外，要避免腰部受到外力撞击或挤压。

5、定期到医院进行复查，了解康复情况和手术效果。如果出现疼痛、肿胀等不适症状，要及时就医。

6、保持积极乐观的心态对康复非常重要。与医生保持良好的沟通，了解手术过程和康复期的注意事项，有助于缓解焦虑和压力。

总之，腰椎间盘突出微创手术后需要遵循医生的建议，保持良好的生活习惯和心态，进行适当的休息和锻炼，以促进康复。

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