女性经期不宜做哪些事情

女性在经期需要注意一些事项，避免对身体造成不良影响。以下是一些不宜做的事情：

1、剧烈的运动：如跑步、跳跃等影响较大的运动，这些运动可能会导致血液循环加快，使子宫受到刺激收缩，从而加重经期不适症状。

2、不恰当用药：比如口服激素类药物或者活血的药物等会影响正常月经周期或月经量，尤其是在月经量比较大的时候。很多中成药或草药成分较为复杂，建议患者经医师指导用药，避免引起副作用或不良反应。

3、妇科检查：经期会影响一些检查的结果，并且容易导致感染，因此应避开月经期进行妇科检查。

4、同房：在经期宫颈口张开，容易导致细菌侵入，引起各种妇科疾病的发生。经期同房还容易影响子宫收缩，导致出血量增加。

5、坐浴或泡澡：盆浴和泡澡容易引发感染，月经期间应该避免坐浴和泡澡。若感到清洁需要可以淋浴。此外还要注意卫生清洁工作，每天更换内衣裤，及时清洗下身等。

除此之外，也需要注意不要过度劳累和熬夜等。经期需要保持健康的生活方式，避免不良习惯对身体造成不良影响。如有任何不适，建议及时就医并咨询专业医师的建议。