冬季经常偏头疼到底是什么原因

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问题详情：冬季经常偏头疼到底是什么原因？

袁宝玉副主任医师神经内科

东南大学附属中大医院三甲

冬季经常出现偏头疼的原因可能有以下几点：

1、天气变化：冬季气温较低，容易导致人体免疫力下降，身体对寒冷刺激的应激反应可能引发偏头疼。

2、温差变化：室内外温差过大也可能导致头痛症状。由于头部无法适应冷热空气的温度变化，脑部血管可能因温度变化而过度收缩或扩张，从而引发偏头疼。

3、空气湿度变化：冬季空气湿度较低，容易导致身体干燥，尤其是长时间处于室内环境时，人体容易因为水分缺乏而出现各种不适感，其中包括偏头疼。此外，部分人对于湿冷空气存在敏感反应，也可能引发头痛症状。

4、伤风感冒：冬季易患伤风感冒，无论是风寒感冒还是风热感冒，都可能引发头痛症状，这主要与体内炎症反应有关。

5、睡眠质量不佳：冬季由于天气寒冷或其他原因可能导致睡眠质量不佳，如睡眠不足或作息不规律等，这也是偏头疼的常见诱因。

因此，为了减少冬季偏头疼的发生，应注意保暖、保持室内外的温差、增加空气湿度、预防感冒并保持良好的睡眠质量。如头疼症状持续或加重，建议及时就医，以排除其他潜在的疾病。

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